A Síndrome de Dumping é uma síndrome que pode ocorrer após realizar a sua tão sonhada cirurgia bariátrica.
Mas calma, não é nada grave e não é regra. Mas, pode acontecer de sentir a comida atravessando o sistema digestivo direto e a sensação de diarréia e incomodo acontecer com frequência.
Já passou por isso? Saiba mais sobre a síndrome de dumping, tipos e muito mais. Confira este conteúdo completo.
Boa leitura!
O que é Síndrome de Dumping?
Para entender melhor a síndrome de dumping, imagine que depois que você come, a comida se move mais rápido que o normal, passando do estômago para a primeira parte do intestino delgado.
O esvaziamento gástrico pode estar mais rápido.
Esse movimento acelerado, ou esvaziamento rápido do estômago, causa mobilização de líquidos da circulação, resultando em queda de pressão, sensação de tonteira, sonolência e em alguns casos, taquicardia ou palpitações (coração acelerado).
Da mesma forma que vem rápido após a alimentação, também desaparece rápido em poucos minutos.
Sintomas da Síndrome de Dumping
Esta Síndrome é uma condição que pode ocorrer em pessoas que passaram por cirurgia de estômago, como uma cirurgia bariátrica ou gastrectomia.
A rápida “descarga” do alimento causa sintomas que podem ser classificados em duas categorias: sintomas precoces e sintomas tardios.
⏳ Sintoma precoce
Esse é o tipo mais comum e apresenta sintomas dentro de apenas 10 a 30 minutos depois de comer.
Cerca de 75% das pessoas com síndrome de dumping têm esse tipo.
Esse grupo de pessoas apresenta sensação de palpitações, sudorese, queda de pressão e sonolência após a refeição.
Habitualmente é resultado do esvaziamento rápido do estômago, sendo mais comum com alguns tipos de alimentos, principalmente doces e carboidratos simples.
Sintomas precoces ou também chamado de tipo de Síndrome precoces ocorrem dentro de uma hora após a refeição. Eles incluem:
- Sensação de plenitude, mesmo após a ingestão de uma pequena quantidade de alimentos;
- Náuseas e/ou vômitos;
- Sudorese, sensação de frio, tontura ou desmaio;
- Diarreia;
- Dor abdominal ou cólicas;
- Taquicardia (batimento cardíaco acelerado) e palpitações.
⌛ Sintomas tardios
Já os Sintomas Tardios ou Tipo de Síndrome de Dumping Tardio ocorrem geralmente 1 a 3 horas após a refeição.
Aproximadamente 25% dos casos de Dumping.
Ele se configura tipo uma hipoglicemia (cai o nível de açúcar no sangue), devido a excessiva liberação de insulina.
Estes são causados pela rápida subida e queda do nível de açúcar no sangue, e incluem:
- Fraqueza, fadiga;
- Tontura ou desmaio;
- Sudorese;
- Tremores ou agitação;
- Sensação de confusão ou dificuldade de concentração;
- Fome;
- Palpitações e taquicardia.
Logo, é importante procurar atendimento médico se você apresentar qualquer um desses sintomas, especialmente se você teve recentemente uma cirurgia de estômago.
Atenção❗ Geralmente, os dois tipos de Dumping, apesar do desconforto apresentado, são reações controláveis e benignas.
É fundamental a escolha adequada do tipo de alimento, afim de evitar ou minimizar o desconforto causado pelo Dumping.
Síndrome de Dumping X Bariátrica
A incidência de Dumping entre os pacientes submetidos a Cirurgia Bariátrica, principalmente o Bypass Gástrico, é considerável.
Nessa técnica, o piloro é excluído do trânsito alimentar, de modo que o esvaziamento do novo e pequeno estômago se torna rápido.
Piloro é uma espécie de válvula anatômica entre o estômago e duodeno, cuja finalidade é impedir que o conteúdo do estômago passe rapidamente para o intestino delgado.
Por que o Bypass leva ao Dumping?
A Gastroplastia Vertical com Bypass Gástrico em Y de Roux por Videolaparoscopia, popularmente de chamada de Bypass gástrico é uma cirurgia na qual se realiza dois procedimentos que atuam de forma sinérgica: reduzir o estômago e desviar o intestino.
Portanto, a síndrome de dumping desencadeada após a operação resulta do esvaziamento gástrico rápido após o consumo de muitos alimentos doces ou com alto teor de carboidratos simples.
Com isso, o estômago deposita o material alimentar e os sucos gástricos no intestino delgado prematuramente.
A intensidade dos sintomas do Dumping é variável. A maioria dos pacientes sentem apenas uma leve sonolência após a alimentação.
A avaliação do cirurgião e do nutricionista são fundamentais, afim de definir medidas comportamentais e indicar alimentos que reduzam a velocidade de esvaziamento gástrico.
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Vantagens da Síndrome de Dumping
Até agora, você pode estar pensando que a síndrome de dumping parece uma complicação e um efeito colateral terrível do Bypass Gástrico. Mas não é, e chega a ser até um benefício exclusivo deste tipo de bariátrica.
Pacientes com obesidade grau II ou III costumam desenvolver uma relação de amor e ódio com a comida em longo prazo.
A sensação de mal estar resultante da síndrome de Dumping funciona em alguns casos com um “freio”, reduzindo a ingestão excessiva de doces e carboidratos.
Com isso, certamente a compulsão diminui e o ex-obeso começa a cortar os alimentos ricos em carboidratos e açúcares.
Ou seja, uma vez que você tiver sua primeira crise da síndrome de dumping, seu corpo vai desenvolver certa aversão por alimentos açucarados e muito calóricos.
No mínimo, sua mente vai te avisar para NÃO COMER aquele sanduíche do trailer perto da sua casa. 🍔🚫
Alimentação ideal para síndrome de Dumping
Ajustar a dieta é uma parte fundamental do tratamento da Síndrome de Dumping. Aqui estão algumas sugestões que podem ajudar a aliviar os sintomas:
- Refeições menores e mais frequentes: Em vez de três refeições grandes por dia, tente comer cinco ou seis refeições menores. Isso pode ajudar a evitar o esvaziamento rápido do estômago.
- Comer devagar: Demore um pouco mais para comer suas refeições. Isso dá ao seu estômago mais tempo para processar os alimentos e pode reduzir os sintomas.
- Evitar alimentos açucarados: Alimentos com alto teor de açúcar, como refrigerantes, doces e sobremesas, podem causar uma reação na Síndrome de Dumping. Isso ocorre porque o açúcar entra muito rapidamente na corrente sanguínea, causando uma resposta de insulina que pode levar à hipoglicemia.
- Aumentar a ingestão de proteínas: Inclua mais alimentos ricos em proteínas em sua dieta, como carnes magras, peixes, ovos, feijões e laticínios.
- Limitar líquidos durante as refeições: Beber líquidos durante as refeições pode acelerar o esvaziamento do estômago. Tente beber líquidos apenas entre as refeições.
- Incluir fibras solúveis na dieta: As fibras solúveis podem ajudar a retardar a digestão e a absorção de carboidratos, o que pode ajudar a prevenir uma queda rápida nos níveis de açúcar no sangue. Alimentos ricos em fibras solúveis incluem aveia, cevada, nozes, sementes, frutas como maçãs e peras, vegetais como cenouras e brócolis, e legumes.
- Evitar alimentos muito quentes ou muito frios: Alimentos muito quentes ou muito frios podem desencadear os sintomas da Síndrome de Dumping.
Lembre-se que cada pessoa é diferente e o importante é consultar com seu médico ou nutricionista para desenvolver um plano de refeições que se adapte às suas necessidades individuais.
Como é feito o diagnóstico da Síndrome de Dumping?
O diagnóstico da Síndrome de Dumping normalmente é baseado em uma combinação de histórico clínico, sintomas e possivelmente alguns exames.
História clínica
O médico fará perguntas sobre seus sintomas e qualquer procedimento cirúrgico recente, especialmente se envolveu o estômago.
Exame físico
O médico pode fazer um exame físico para verificar os sinais vitais e avaliar a sua saúde geral.
Exames laboratoriais
Embora não exista um exame específico para diagnosticar a Síndrome de Dumping, os exames laboratoriais podem ajudar a descartar outras condições que possam estar causando seus sintomas.
Teste de tolerância oral à glicose
Em algumas situações, o médico pode solicitar um teste de tolerância oral à glicose para identificar alterações nos níveis de açúcar no sangue que possam ser consistentes com a Síndrome de Dumping.
Exames de imagem
Ocasionalmente, exames de imagem do trato gastrointestinal, como uma série GI superior ou uma endoscopia, podem ser usados para descartar outras condições.
Teste de esvaziamento gástrico
Este teste pode ser realizado para determinar a rapidez com que o conteúdo do estômago esvazia no intestino delgado.
Tratamento
Logo, o tratamento para a Síndrome de Dumping inicia após atendimento médico profissional e estes geralmente, indicam mudanças na dieta e no estilo de vida.
No entanto, se essas mudanças não forem suficientes, adicionam intervenção com medicamentos ou até mesmo cirurgia podem ser necessários.
Dieta e estilo de vida:
- Refeições menores e mais frequentes: Em vez de três refeições grandes, é recomendável fazer várias refeições pequenas ao longo do dia.
- Evitar alimentos açucarados: Alimentos ricos em açúcar podem causar problemas, então é melhor evitá-los.
- Aumentar a ingestão de proteínas: Alimentos ricos em proteínas podem ajudar a controlar os sintomas.
- Limitar líquidos durante as refeições: Beber líquidos durante uma refeição pode acelerar o esvaziamento do estômago. É melhor beber entre as refeições.
- Deitar-se após as refeições: Deitar-se por cerca de 20 minutos após a refeição pode retardar o esvaziamento do estômago.
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